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十二星座

处女座减肥妙法

处女座多摄取纤维蔬果

  处女座的人太完美主义,一旦要做就要做得很尽善尽美,对自己的要求很高。当你决定要减肥时,每天就会很仔细的计算卡路里,要是那一天没有做到,你就会开始厌恶自己,然後情绪低落。因为这种神经兮兮的个性,处女座的人很容易得到厌食症或是过食症。而且再加上处女座的体质很容易便秘或拉肚子,这样的你平日得多多摄取含食物纤维的食物和蔬果。